PERSONAL SWIMMING
A Natação é um ato de propulsão e auto-sustentação na água com movimentos combinados
de braços e pernas que foi aprendido pelo homem através do instinto ou observando os animais.
É considerada um dos exercícios mais completos na atualidade, a ponto de exceder o simples divertimento ou a prática desportiva, para ser utilizado com finalidades terapêuticas na recuperação de atrofias musculares e tratamento de problemas respiratórios.
Além disso, é importante como atividade física para manutenção da saúde e como meio de defesa contra afogamentos ou em operações de salvamento.
- Melhora dos distúrbios respiratórios (asma / bronquite);
- Previne ou reduz os problemas ortopédicos (coluna / articulações);
- Melhora do sistema cardiovascular;
- Aumento do tônus muscular;
- Emagrecimento (Queima Calórica); etc.
A DRIANY ASSESSORIA ESPORTIVA adota um sistema de ensino dividido em três etapas:
- Aprendizado
- Aperfeiçoamento
- Treinamento
Além destes critérios nossas aulas são aplicadas a diferentes turmas que vão de bebês de três meses à 3ª idade. Entre na era do Personal, você pode nadar em sua casa, com conforto, segurança e atendimento exclusivo que só um trabalho personalizado pode oferecer.